Alexandru Badut
Cum te ajuta un program de alimentatie alcalina si care sunt proprietatile sucurilor verzi?
Toate femeile isi doresc sa fie „mai slabe” decat sunt deja. Sau, daca nu toate, cu siguranta majoritatea dintre ele vor avea de comentat pe baza greutatii, a musculaturii sau a stralucirii pielii. Care este solutia? Un program de alimentatie alcalina si cateva exercitii de sport cu siguranta iti vor reda increderea in tine. Sau, mai simplu, Skinny Bitch!
Roxana Panturoiu
SLABESTI CU SUCURILE JUICEIT?
„Ar trebui să slăbesc doar câteva kilograme”, „Sunt ok, dar mă simt balonată tot timpul” sau „Nu prea mă simt bine în pielea mea” sunt afirmații pe care le auzim mai des decât am vrea de la femei frumoase, dar care caută soluții pentru provocările lor. Ceea ce ne bucură însă sunt rezultatele obținute în urma celor 3 zile cu programul de detoxifiere Skinny Bitch. Fotografiile Before & After sunt cea mai puternică dovadă a faptului ca o dieta lichida chiar are rezultate vizibile. Dar pentru că vrem să lăsăm vocea unei cliente care a încercat detox-ul Juiceit pe propria...
Roxana Panturoiu
Postul si beneficiile lui
Postul intermitent este un subiect despre care, fie lumea vrea sa afle mai multe detalii sau despre care nu stiu nimic si exista interes. Sa aruncam o privire asupra beneficiilor acestuia pentru sanatate. Cercetarile arata ca cei care mananca mai putin sunt mai sanatosi si traiesc mai mult decat cei care manaca mult. Postul intermitent sta la baza acestui principiu. Acesta reprezinta o tehnica de incorporare a unui post saptamanal in rutina noastra. Recomandam aceasta metoda deoarece in acest fel nu veti ajunge sa va simtiti slabiti sau frustrati de cantitatea de alimente consumata. Arderea Grasimilor Din punctul de vedere...
Roxana Panturoiu
Cum sa ajutam sistemul imunitar
Din păcate, putem face foarte puțin odata ce am prins o raceala sau gripa. Cu toate acestea, sunt alimente care o data adaugate in dieta noastră pot da un boost sistemului imunitar. Iata ingredientele noastre favorite pentru stimularea sistemului imunitar: 1. Consumul de alimente bogate in zinc poate ajuta la creșterea anticorpilor și la intarirea sistemului imunitar. Alimentele bogate în zinc includ seminte de susan, naut, caju si crustacee.2. Vitamina C o gasim in fructe și legume proaspete, mai degrabă decat intr-un supliment portocaliu, plin de îndulcitori artificiali. Una dintre cele mai bune surse de vitamina C este conopida -...
Articole recente
Categorii