Redefineste-ti Obiceiurile Alimentare

Problema greutatii corporale continua sa fie una delicata, afectand numeroase persoane nemultumite de numerele de pe cantar, fie ca acestea sunt mai mici sau mai mari decat valorile dorite. Totusi,...

Citește mai mult
Cum să îţi menţii sănătatea în sezonul virozelor

Probabil că aţi auzit deja multe despre importanţa microbiomului digestiv pentru sănătatea generală. Însă acesta este un element crucial şi în funcţionarea sistemului nostru imunitar, aşadar vă oferim câteva recomandări...

Citește mai mult
Trei paşi pentru un sistem digestiv sanatos

Consumaţi multe fibre Deşi mulţi nutriţionişti îndeamnă să consumăm cât mai multe proteine, noi insistăm pe importanţa unei cantităţi mai mari de fibre. Ce alimente alegem pentru asta? Toate grupele...

Citește mai mult
Gustări delicioase. Fără a irosi nimic.

Sănătate. Gust. Sustenabilitate.   Tot ceea ce facem noi la Juiceit înseamnă a crea alternative sănătoase și delicioase pentru un stil de viață echilibrat. De data aceasta, după mulți ani...

Citește mai mult
Health is the new wealth!

Primim des intebarea "Ce se intampla la New You Retreat?" New You Retreat nu reprezinta nici un bootcamp, nici un program de slabit sau o dieta, ci un stil de...

Citește mai mult
Usurarea digestiei- mananca bine, digera bine

Un intestin sănătos înseamnă o minte sănătoasă. Unul dintre beneficiile unei diete organice, pe bază de plante este îmbunătățirea digestiei. Înlăturarea alimentelor cum ar fi laptele pasteurizat, glutenul, făina albă...

Citește mai mult
Cum te ajuta un program de alimentatie alcalina si care sunt proprietatile sucurilor verzi?

Toate femeile isi doresc sa fie „mai slabe” decat sunt deja. Sau, daca nu toate, cu siguranta majoritatea dintre ele vor avea de comentat pe baza greutatii, a musculaturii sau...

Citește mai mult
Postul si beneficiile lui

Postul intermitent este un subiect despre care, fie lumea vrea sa afle mai multe detalii sau despre care nu stiu nimic si exista interes. Sa aruncam o privire asupra beneficiilor...

Citește mai mult